第1156章 秘密特训开始
林若彤离开家门后，便跟幽夜和洛小冰秘密会合。
没有去别的地方，幽夜带着她来到了健身房。
今天也是秘密特训的开始。
只不过林若彤表情有些愕然，非常不理解。
“幽夜，怎么带我来健身房了？”
不是说好的特训吗，来健身房怎么特训。
完全不挨边啊！
幽夜轻声说道：“夫人，来这里的目的就是为了给您增加体能训练。”
“这是必要的基础课！不要以为狙击手，就是趴在一个位置不动，只需要扣动扳机就可以。”
“其实，狙击手也是一种体力活。除了绝对的冷静之外，更需要拥有超强的意志力！拥有一个良好的体魄，这是必须得具备的起码条件。”
林若彤明白了幽夜的用意，点头道：“好，那就开始吧。”
“幽夜，从现在起，我就是你手下的学员，不要将我当少主夫人看待。”
“必须得严格要求才行。”
幽夜点头道：“夫人请放心，我知道该怎么做。”
不需要林若彤格外提醒，幽夜也会对她严格要求。
只要真正将林若彤打磨成一把尖刀，将来上了战场，她才能更加从容地应对，将危险系数降到最低。
先去跑步机上，跑了十分钟，相当于热身运动。
然后就是各种力量类型的训练。
不是为了让林若彤增加肌肉维度，也不是为了帮她塑造形体。
只是给她增加力量！
第一天下来，林若彤那叫一个酸爽啊。
浑身肌肉酸痛，别提有多难受了。
尤其是练完了腿，更是疼得要命。
但回到家里，还不敢表现出来。
不过，眼尖的杨锋还是发现了异样。
“若彤，你这是怎么了？”
“看上去很疲惫啊。”
杨锋诧异地问道。
“唉别提了，今天跑了一天的工地，可是累死我了。”
“我发现自己这体力当真是不行啊，以后得早起锻炼身体了。”
林若彤摆手说道。
杨锋呵呵一笑，“锻炼身体是非常有必要的，工作固然重要，但身体才是革命的本钱。”
“你想锻炼身体，我非常赞同。”
“嗯，那明天早上，你陪我出去跑步，锻炼心肺功能。”
林若彤笑着发出邀请。
杨锋自然不会反对，笑着应答下来。
晚上睡觉前，林若彤舒舒服服地泡了一个热水澡。
要不说杨锋细心体贴呢，看到林若彤浑身疲惫不堪，以为她今天就是在工地走路太多了。
特意准备了很多药材，在原木浴桶里面泡上药液，让林若彤在里面浸泡半个小时，可以起到舒筋活血，放松肌肉的效果。
果然，第二天起床之后，林若彤明显感受到身体轻松了不少。
没有昨天那么酸痛了。
要是没有这些药液浸泡，今天起床之后，估计下楼梯都费劲。
凡是健身练腿之后，第二天都会有明显的感觉，迈步都很吃力。
两人早起去跑步，原本杨锋打算陪她跑个三五公里就可以了。
刚开始锻炼身体，不能一上来过猛，身体吃不消。
也不是科学的健身方式。
但林若彤心急啊，想要在三个月内快点出成绩，执意跑十公里。
“若彤，你这样不行啊，身体承受不住这么高强度的运动。”
“得学会循序渐进！尤其是膝盖！一上来你就跑得这么猛，半月板会加速磨损，疼起来要命，连路都不敢走。”
杨锋很是担心，不知道林若彤干嘛这么拼呢。
想锻炼身体，也没有这么逼迫自己的啊。
林若彤轻轻一笑，“这不是还有你么，给我专门调制药液，消除弊端。”
“再给我专门准备增加体能的营养餐，让我身体尽快充满了爆发力，拥有一个超强的体魄。”
杨锋苦笑不已，“我就纳闷了，你这是干嘛呢？”
“锻炼身体没问题，怎么如此拼命呢？安全没有必要啊。”
林若彤不想引起杨锋过多的注意，只能找个合适的理由，让他发现不了破绽。
娇嗔地白了他一眼，“你傻啊，还是故意跟我装糊涂。”
“我身体本来就柔弱，以后咱们要是准备要孩子，肯定会影响下一代！”
“你愿意将来自己的儿子，从小就体弱多病吗？母亲的身体好坏，会直接影响到孩子的健康，毕竟是从我身上掉下来的肉！”
这一招果然非常奏效。
杨锋瞬间双眼一亮，颇有点兴奋道：“你这么拼命地锻炼身体，就是为了积极备孕啊！”
“当初咱们不是说好，先不打算要孩子的么，过两年再说。”
“现在咋这么积极了？”
林若彤早就想好了对策，颇有点伤感叹息的样子，“杨锋，我要是说实话，你可别多想啊。”
“行，你说吧，我不会多想。”杨锋笑着点头。
“这不是突然爆发了天门危机，你即将踏上复仇之路。”
“打仗总是充满了危险，我是怕有个万一，所以我想利用这三个月时间，好好锻炼身体，到时候能怀上孩子。”
“你就安心在外面复仇打仗，我安心在家里备胎。就算你不幸战死在外面，最起码我还有个依靠！你也能留个后，不让我断了念想。”
呃……
杨锋直接愣在当场，瞬间又是哭笑不得。
“若彤，你还真是……想得比我还要遥远。”
“不过，我能明白你的心思，怕我出意外，想在我离开之前，先怀上孩子是么。”
林若彤点了点头，内心充满了愧疚。
不是有意欺骗杨锋，她也是无奈的选择。
但这个办法确实不错，杨锋被成功唬过去了。
接下来的三个月，她就可以光明正大地锻炼身体。
只要不暴露真实想法，保证杨锋看不出半点破绽。
因为他压根不会往那方面去想。
只认为林若彤就是担心他出事，想要给他生个孩子。
除了感动，什么心思都不会有。
跑完步回去之后，杨锋便亲自给林若彤做按摩，放松肌肉。
同时也为她准备各种药液，辅助林若彤进行训练。
林若彤内心有些愧疚，还有一点点窃喜。
有了杨锋帮她调理身体，每天可以疯狂地压榨自己，将潜力无限度的开发出来。
根本不需要有任何担心。
杨锋的调理药液，保证让她第二天又精力旺盛，元气满满。
不过，如此过了三天，杨锋还是发现了问题。
因为每天晚上回家，林若彤都像是一滩烂泥似的，累成了死狗一般。
就算为了备孕，也没必要这么折磨自己啊。
太不正常了！
“若彤，你这到底……啥情况啊？”
“锻炼的也太狠了点吧！”
杨锋表情古怪的看着她。
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没有去别的地方，幽夜带着她来到了健身房。
今天也是秘密特训的开始。
只不过林若彤表情有些愕然，非常不理解。
“幽夜，怎么带我来健身房了？”
不是说好的特训吗，来健身房怎么特训。
完全不挨边啊！
幽夜轻声说道：“夫人，来这里的目的就是为了给您增加体能训练。”
“这是必要的基础课！不要以为狙击手，就是趴在一个位置不动，只需要扣动扳机就可以。”
“其实，狙击手也是一种体力活。除了绝对的冷静之外，更需要拥有超强的意志力！拥有一个良好的体魄，这是必须得具备的起码条件。”
林若彤明白了幽夜的用意，点头道：“好，那就开始吧。”
“幽夜，从现在起，我就是你手下的学员，不要将我当少主夫人看待。”
“必须得严格要求才行。”
幽夜点头道：“夫人请放心，我知道该怎么做。”
不需要林若彤格外提醒，幽夜也会对她严格要求。
只要真正将林若彤打磨成一把尖刀，将来上了战场，她才能更加从容地应对，将危险系数降到最低。
先去跑步机上，跑了十分钟，相当于热身运动。
然后就是各种力量类型的训练。
不是为了让林若彤增加肌肉维度，也不是为了帮她塑造形体。
只是给她增加力量！
第一天下来，林若彤那叫一个酸爽啊。
浑身肌肉酸痛，别提有多难受了。
尤其是练完了腿，更是疼得要命。
但回到家里，还不敢表现出来。
不过，眼尖的杨锋还是发现了异样。
“若彤，你这是怎么了？”
“看上去很疲惫啊。”
杨锋诧异地问道。
“唉别提了，今天跑了一天的工地，可是累死我了。”
“我发现自己这体力当真是不行啊，以后得早起锻炼身体了。”
林若彤摆手说道。
杨锋呵呵一笑，“锻炼身体是非常有必要的，工作固然重要，但身体才是革命的本钱。”
“你想锻炼身体，我非常赞同。”
“嗯，那明天早上，你陪我出去跑步，锻炼心肺功能。”
林若彤笑着发出邀请。
杨锋自然不会反对，笑着应答下来。
晚上睡觉前，林若彤舒舒服服地泡了一个热水澡。
要不说杨锋细心体贴呢，看到林若彤浑身疲惫不堪，以为她今天就是在工地走路太多了。
特意准备了很多药材，在原木浴桶里面泡上药液，让林若彤在里面浸泡半个小时，可以起到舒筋活血，放松肌肉的效果。
果然，第二天起床之后，林若彤明显感受到身体轻松了不少。
没有昨天那么酸痛了。
要是没有这些药液浸泡，今天起床之后，估计下楼梯都费劲。
凡是健身练腿之后，第二天都会有明显的感觉，迈步都很吃力。
两人早起去跑步，原本杨锋打算陪她跑个三五公里就可以了。
刚开始锻炼身体，不能一上来过猛，身体吃不消。
也不是科学的健身方式。
但林若彤心急啊，想要在三个月内快点出成绩，执意跑十公里。
“若彤，你这样不行啊，身体承受不住这么高强度的运动。”
“得学会循序渐进！尤其是膝盖！一上来你就跑得这么猛，半月板会加速磨损，疼起来要命，连路都不敢走。”
杨锋很是担心，不知道林若彤干嘛这么拼呢。
想锻炼身体，也没有这么逼迫自己的啊。
林若彤轻轻一笑，“这不是还有你么，给我专门调制药液，消除弊端。”
“再给我专门准备增加体能的营养餐，让我身体尽快充满了爆发力，拥有一个超强的体魄。”
杨锋苦笑不已，“我就纳闷了，你这是干嘛呢？”
“锻炼身体没问题，怎么如此拼命呢？安全没有必要啊。”
林若彤不想引起杨锋过多的注意，只能找个合适的理由，让他发现不了破绽。
娇嗔地白了他一眼，“你傻啊，还是故意跟我装糊涂。”
“我身体本来就柔弱，以后咱们要是准备要孩子，肯定会影响下一代！”
“你愿意将来自己的儿子，从小就体弱多病吗？母亲的身体好坏，会直接影响到孩子的健康，毕竟是从我身上掉下来的肉！”
这一招果然非常奏效。
杨锋瞬间双眼一亮，颇有点兴奋道：“你这么拼命地锻炼身体，就是为了积极备孕啊！”
“当初咱们不是说好，先不打算要孩子的么，过两年再说。”
“现在咋这么积极了？”
林若彤早就想好了对策，颇有点伤感叹息的样子，“杨锋，我要是说实话，你可别多想啊。”
“行，你说吧，我不会多想。”杨锋笑着点头。
“这不是突然爆发了天门危机，你即将踏上复仇之路。”
“打仗总是充满了危险，我是怕有个万一，所以我想利用这三个月时间，好好锻炼身体，到时候能怀上孩子。”
“你就安心在外面复仇打仗，我安心在家里备胎。就算你不幸战死在外面，最起码我还有个依靠！你也能留个后，不让我断了念想。”
呃……
杨锋直接愣在当场，瞬间又是哭笑不得。
“若彤，你还真是……想得比我还要遥远。”
“不过，我能明白你的心思，怕我出意外，想在我离开之前，先怀上孩子是么。”
林若彤点了点头，内心充满了愧疚。
不是有意欺骗杨锋，她也是无奈的选择。
但这个办法确实不错，杨锋被成功唬过去了。
接下来的三个月，她就可以光明正大地锻炼身体。
只要不暴露真实想法，保证杨锋看不出半点破绽。
因为他压根不会往那方面去想。
只认为林若彤就是担心他出事，想要给他生个孩子。
除了感动，什么心思都不会有。
跑完步回去之后，杨锋便亲自给林若彤做按摩，放松肌肉。
同时也为她准备各种药液，辅助林若彤进行训练。
林若彤内心有些愧疚，还有一点点窃喜。
有了杨锋帮她调理身体，每天可以疯狂地压榨自己，将潜力无限度的开发出来。
根本不需要有任何担心。
杨锋的调理药液，保证让她第二天又精力旺盛，元气满满。
不过，如此过了三天，杨锋还是发现了问题。
因为每天晚上回家，林若彤都像是一滩烂泥似的，累成了死狗一般。
就算为了备孕，也没必要这么折磨自己啊。
太不正常了！
“若彤，你这到底……啥情况啊？”
“锻炼的也太狠了点吧！”
杨锋表情古怪的看着她。
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